健康&美容, - 糖尿

血糖値

糖尿病の検査結果! いよいよ診察室に通され、先生より糖尿病検査の結果の説明を受ける。いわゆるインフォームドコンセント(説明と同意という意味)まず、ヘモグロビンA1c が『9.4%』 やはり高数値!ほぼ間違いなく糖尿病・・・ 次にLDLコレス ...

健康&美容

家族
平均寿命 平成27年厚生労働省発表の平均寿命は男性が80.79歳、女性が87.05歳 (男女差6.26歳)です。 平均寿命=その年に誕生した0歳の平均余命のことで、単純に割った死亡年齢の平均ではなく、複雑な計算式によって算出されています。 ...

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健康寿命

健康寿命とは? 健康寿命とは、2000年に世界保健機関(WHO)が提唱した概念で、 日常的・継続的な医療・介護に依存しない、「日常生活に制限のない期間」のことで、厚生労働省の定義では、『健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期 ...

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白髪

白髪のメカニズム メラニン色素!? 髪の毛の色は、メラニンと言われる色素により髪の色が決められます。このメラニン色素には、黒〜茶褐色のユーメラニンと赤褐色 - 黄色のフェオメラニンの2種類があり、2種類の含有量の割合によって、黒髪・栗毛・金 ...

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酵素

酵素には、消化酵素・代謝酵素があり、この2つの酵素を助けるために、食物酵素という3つ目の酵素の力が必要になります。この食物酵素を身体にとりいれるには、新鮮な野菜や果物、刺身・納豆・味噌などの発酵食品を取ることが良いとされています。 もう一つ ...

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